Врач ЦГКБ Реутова рассказала, как минимизировать влияние магнитных бурь на организм

Врач ЦГКБ Реутова рассказала, как минимизировать влияние магнитных бурь на организм

Врач ЦГКБ Реутова рассказала, как минимизировать влияние магнитных бурь на организм

Геомагнитные возмущения могут плохо влиять на самочувствие метеозависимых людей, причем не только пожилых, но и молодых. Как обезопасить себя в эти дни, «Реут» обсудил с врачом-терапевтом ЦГКБ Реутова Умой Султанахмедовой.Магнитные бури происходят довольно часто, 2-3 раза в месяц, и могут длиться до двух-трех дней.

Для людей старшего возраста, особенно если у них есть проблемы с высоким артериальным давлением, в эти дни его необходимо измерять утром и вечером. В случае повышенного давления, нужно обязательно принимать препараты, рекомендованные врачом. Во время геомагнитных возмущений лучше остаться дома, не подвергать себя большим нагрузкам.- Важно избегать стрессовых ситуаций, лучше отказаться от каких-либо важных дел.

Влияние магнитных бурь могут ощутить на себе и дети. Это может проявиться у них головными болями , бессонницей, тревожностью, раздражительностью, – рассказала врач. В основном геомагнитные возмущения вызывают плохое самочувствие у людей с хроническими заболеваниями, но и у здоровых людей бывают недомогание и усталость.

- Магнитные бури могут влиять на реологические свойства крови, повышать ее вязкость, что может привести к развитию тромбов, нарушается доставка кислорода к важным органам и тканям, повышается артериальное давление, именно поэтому в период магнитных бурь возрастает количество сосудистых катастроф, таких как инфаркты и инсульты, – отметила доктор.По ее словам, метеозависимым людям рекомендуется следить за прогнозом геомагнитных колебаний и заранее планировать ограничение спиртного, исключить жирную еду, повышающую холестерин, не переедать.Полезно употреблять в пищу больше фруктов, богатых калием и магнием: изюм, абрикосы, клюкву, чернику, смородину, лимоны, бананы (они уменьшают уровень адреналина в крови и облегчают функционирование сердечно-сосудистой системы).

Перед завтраком желательно выпивать стакан свежевыжатого фруктового или овощного сока.Как рассказала врач, человеческий организм привык постоянно находиться в определенном магнитном поле, при его резком увеличении внутренние процессы организма изменят свой привычный ход.

Человек может постепенно приспособиться к самым различным условиям окружающей среды. Но если изменения среды происходят внезапно, то подстроиться удается не всегда, начинают давать сбой функции некоторых органов.- Особенно подвержены влиянию магнитных бурь люди с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, расстройствами психики.

Если прихватило на работе, необходимо делать 10-минутный перерыв на отдых каждый час, пить больше жидкости, а также своевременно обратиться за медицинской помощью, – заключила врач.Медики ЦГКБ Реутова отмечают, что во время геомагнитных возмущений людям, которые принимают лекарственные препараты, вероятно, потребуется подкорректировать дозу, но только посоветовавшись со своим лечащим врачом.

От употребления кофе, по мнению специалистов, лучше воздержаться. Ольга ТРАХАНОВА.

Источник: http://in-reutov.ru

Новые организации

СЕТ МАРКЕТ на улице Октября СЕТ МАРКЕТ на улице Октября предлагает приобрести алкогольные напитки. Сладкие и с горчинкой; обладающие длительным и непродолжительным послевкусием; крепкие, средние и слабые - тут имеются варианты для почитателей самых разных вкусов. Местные работники стремятся хранить бутылки, строго следуя правилам, обозначенным заводом-производителем, и в соответствии с международными стандартами. А если требуется, они расскажут вам, нужно ли охлаждать выбранное спиртное перед подачей к столу. Вся представленная продукция прошла всю необходимую сертификацию, и вы всегда можете ее изучить. Также в этом месте продают чай и кофе. Компания располагается по адресу: Московская область, Реутов, улица Октября, 52. Узнать подробности вы можете по телефону +7 (952) 287-71-79. График работы пн-вс: 10:00 - 22:00. Посмотреть
Детская парикмахерская Крутышка фото 2 Детская парикмахерская Крутышка Детская парикмахерская Крутышка приглашает всех желающих на стрижку. Тут вам могут сделать любой классический вариант (каскад, каре, гарсон) или нестандартную прическу, к примеру с небрежно торчащими прядями. А тем, кто пока не готов к экспериментам, - просто подравнять челку или подстричь отросшие кончики. Здешние мастера принимают во внимание форму лица, цвет и густоту волос, чтобы подобрать то, что подойдет именно вам. Далеко не во всех случаях они советуют кардинально менять длину, потому что иной раз достаточно одного яркого штриха, чтобы добавить образу выразительности. Организацию можно найти по адресу: Московская область, Реутов, Юбилейный проспект, 57 (рядом со станцией метро Новокосино). Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 (499) 377-43-76 или на веб-сайте krutishka.ru. Двери компании открыты пн-вс: 10:00 - 22:00. Посмотреть
Студия красоты СТ фото 2 Студия красоты СТ В Студии красоты СТ (рейтинг на сайте - 4.1) всем гостям предложат сделать педикюр. Здешние мастера позаботятся о ногтевых пластинах, коже ступней и прилегающей кутикуле. Они удалят отмершие клетки, натоптыши и ороговевшие участки, смягчат кожу особыми косметическими средствами, а ногтям придадут аккуратную форму и нанесут защитное и декоративное покрытие. Дополнительным преимуществом этой услуги называют массажный эффект: на ступнях расположено множество рефлексогенных точек, при стимуляции которых снижается нервное напряжение, повышается настроение, приходит чувство приятной расслабленности. Помимо того, в этом месте вам могут сделать наращивание ресниц, коррекцию и окрашивание бровей, ногтевой дизайн и маникюр. Адрес компании: Московская область, Реутов, Носовихинское шоссе, 37. Для получения дополнительной информации позвоните по номеру +7 (925) 049-92-28. Двери организации открыты пн-вс: 09:00 - 21:00. Посмотреть
Транспортная компания DPD, транспортная компания Вам необходимо срочно доставить посылку или письмо в другую точку города или ещё дальше? В Транспортной компании Dpd (рейтинг на нашем сайте — 4.1) готовы помочь. Организация специализируется на ускоренной доставке отправлений, что сэкономит драгоценное время, если вы сильно торопитесь. Вам сообщат об установленных сроках доставки на указанный при оформлении адрес, действующих расценках, а также об отслеживании отправления при помощи номера почтового идентификатора. Кроме того, тут работает курьер, который сможет забрать конверт или посылку прямо из вашего дома или офиса, чтобы вам не пришлось тратить время на дорогу в отделение. Адрес: Московская область, Реутов, проспект Мира, 69 к1 (удобнее добираться со станции Новокосино). Номер телефона: +7 (800) 234-45-95. Сайт: www.dpd.ru. Организация работает пн-пт: 09:00 - 18:00. Посмотреть